Direktlänk till inlägg 15 januari 2024
Det tog 23 veckor men idag kom tyvärr första plusset och det med "bara" 1 hekto. Lite surt... Och tyvärr har jag ingen tydlig förklaring. Muskler efter skidåkningen i helgen? Träningsvärken har känts av. Sia sov dåligt så det blev inte mycket sömn i natt? Återhämtning är ju annars ett måste. Kanske lite mer godis och mat i helgen? Nej, jag vet inte.
Den totala viktnedgången är nu 18,1 kg. Förra veckan gick jag ner 0,9 kg, så då gick det mycket bättre, men den här veckan har jag varit mycket tröttare. Kanske att kroppen hamnade i något slags sparläge...
Ny vecka, nya tag och nästa etappmål är -21,4 kg. /Jenny
Den 25 juli 2010 startade vi jennyjon-bloggen. I över ett decennium har vi hållit liv i den här bloggen. Minst ett blogginlägg per dag har vi publicerat. Och fler ska det bli!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|